Cụ Chen 80 tuổi, sống ở Trung Quốc có 1 cơ thể dẻo dai khó tin, cụ có thể làm
những động tác uốn dẻo, thậm chí là vòng 2 chân lên trên đầu. Điều đặc
biệt là cụ không hề tham gia học về uốn dẻo hay môn thể dục nào, cụ có
thể uốn dẻo như này là do cụ bị đau lưng và phải tập luyện ở nhà cho bớt
đau.




Cụ vốn bị rối loạn xương sống, căn bệnh của cụ không thể chữa trị bằng
thuốc mà chỉ có thể tập thể dục hàng ngày. Cụ đã làm các động tác uốn
chân và lưng trong suốt 12 năm qua. Cụ bắt đầu có ý tưởng là tập uốn dẻo
sau khi xem người ta biểu diễn nhào lộn và từ đó cụ tự tập ở nhà.


Ban đầu cụ Chen chỉ tập luyện những tư thế đơn giản, dần dần sau nhiều năm tập luyện cụ đã thực hiện được rất nhiều động tác khó. Nhờ uốn dẻo như vậy mà cụ
không còn cảm thấy đau lưng nữa, không những thế cụ còn được cả vùng
biết đến.

vip